Sau sinh, mẹ bầu thường đối mặt với tình trạng thiếu sắt, ảnh hưởng đến sức khỏe và quá trình phục hồi. Việc bổ sung sắt đúng cách không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn đảm bảo nguồn sữa chất lượng cho con. Dưới đây là danh sách 7 loại thuốc sắt được nhiều mẹ sau sinh tin dùng, giúp bạn dễ dàng chọn lựa sản phẩm phù hợp nhất!
Mục lục
Vì sao mẹ cần dùng thuốc sắt sau sinh?
Khi sinh con, cơ thể mẹ sẽ mất đi một lượng máu tương đối, nhất là với các mẹ sinh mổ. Mất máu nhiều sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu, đặc biệt nguy hiểm trong các trường hợp biến chứng hậu sản.
Sắt là khoáng chất quan trọng với cơ thể, tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Khi bị thiếu sắt, cơ thể mẹ sẽ không sản sinh được lượng hồng cầu cần thiết để cung cấp đủ oxy và máu đến các cơ quan trong cơ thể, gây ra các triệu chứng thiếu máu sau sinh như mệt mỏi, suy nhược, đau đầu, chóng mặt, rối loạn nhịp tim… ☛ Tìm hiểu chi tiết: Dấu hiệu cảnh báo thiếu sắt sau sinh.
Dùng thuốc sắt sau sinh sẽ giúp mẹ bù đắp lượng sắt thiếu hụt do mất máu khi “vượt cạn”, cải thiện và phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt. Đồng thời giúp đảm bảo sức khỏe, đẩy nhanh tốc độ phục hồi của cơ thể.
Tiêu chí chọn thuốc sắt cho mẹ sau sinh
Sử dụng thuốc sắt phù hợp, chất lượng, không chỉ giúp đảm bảo an toàn cho mẹ mà còn giúp bù đắp lượng sắt thiếu hụt một cách nhanh chóng, hiệu quả.
Khi chọn thuốc sắt mẹ cần lưu ý chỉ mua các sản phẩm:
- Chứa sắt hữu cơ dễ hấp thu: Các chế phẩm sắt trên thị trường gồm 2 dạng chính là sắt hữu cơ và sắt vô cơ. Trong đó, sắt hữu cơ (như sắt fumarate hoặc sắt gluconate) thường dễ hấp thụ hơn và ít gây tác dụng phụ như táo bón, buồn nôn…
- Hàm lượng sắt phù hợp: Theo WHO, phụ nữ sau sinh nên bổ sung khoảng 30-60 mg sắt nguyên tố mỗi ngày để bù đắp lượng sắt mất đi sau quá trình nở sinh. Thuốc sắt cần đảm bảo cung cấp đủ hàm lượng này để đảm bảo hiệu quả.
- Được cấp phép và kiểm định an toàn: Cần ưu tiên các sản phẩm sắt được kiểm định an toàn, không chứa chất bảo quản hoặc thành phần gây hại. Ngoài ra, mẹ cũng nên chọn thuốc sắt có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín và được Bộ Y tế cấp phép để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
- Dạng bào chế dễ dàng sử dụng: Thuốc sắt hiện nay có nhiều dạng như viên uống, viên ngậm, dạng nước… Với mẹ sau sinh gặp khó khăn về tiêu hóa hoặc khó nuốt thuốc, dạng nước sẽ là lựa chọn tuyệt vời.
7 loại thuốc sắt cho mẹ sau sinh không nên bỏ qua
Nếu mẹ không biết nên chọn thuốc sắt nào tốt thì có thể tham khảo 7 sản phẩm được tin dùng dưới đây:
Thuốc sắt nước Fogyma
Fogyma là thuốc sắt nước hữu cơ được các bác sĩ tại các bệnh viện lớn và các chuyên gia sản khoa khuyên dùng để điều trị thiếu máu do thiếu sắt ở phụ nữ mang thai và sau sinh.
Ngoài ra, sản phẩm cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tổng thể. Từ đó tạo điều kiện giúp cơ thể mẹ phục hồi nhanh chóng sau sinh, đồng thời duy trì lượng sắt ổn định và cân bằng, phòng ngừa hiệu quả chứng thiếu máu thiếu sắt.
Sản phẩm có kết cấu dạng nước, dễ dàng được hòa tan và hấp thu tại ruột non. Đặc biệt, thành phần chính sắt (III) Hydroxide Polymaltose trong Fogyma có cấu trúc vô cùng ổn định, tương tự ferritin, không bị ion hóa, cho phép cơ thể dung nạp một cách chủ động và dễ dàng, không gây các tác dụng phụ như nóng trong, táo bón, kích ứng niêm mạc dạ dày…
Fogyma có vị ngọt nhẹ, hương thơm dễ uống, hoàn toàn không gây cảm giác buồn nôn khi sử dụng.
Thành phần:
Mỗi 10 ml dung dịch chứa:
- Hoạt chất Sắt nguyên tố (dưới dạng phức hợp sắt (III) hydroxyd polymaltose ) ……… 50,0 mg
- Tá dược: Methylparaben, saccarose, propylparaben, hương tutti fruity, acid citric khan, nước tinh khiết.
Công dụng:
Phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt cho cả người lớn và trẻ em. Đặc biệt là phụ nữ mang thai, sau sinh; trẻ em thiếu máu do thiếu sắt, chậm lớn, còi cọc…
Cách dùng:
Fogyma có thể dùng trong hoặc ngay sau bữa ăn. Cách dùng sản phẩm cũng rất đơn giản và tiện lợi:
- Dạng ống 10ml: Bẻ ống nhựa, đổ trực tiếp dung dịch trong ống vào miệng.
- Dạng chai 120ml: Mở nắp chai, dùng xi-lanh phân liều có sẵn trong hộp sản phẩm cắm vào miệng chai, rút lượng dung dịch cần thiết. Sau khi dùng, đóng nắp chai thật chặt và rửa sạch xi-lanh.
Liều dùng:
- Người lớn & trẻ em trên 12 tuổi: 1 ống/ lần x 2 lần/ngày.
- Trẻ em dưới 12 tuổi: 1 ống/lần x 1 – 2 lần/ngày.
Giá tham khảo:
- Hộp 20 ống: 165.000đ/hộp
- Chai 120ml: 132.000đ/chai
Tìm nhà thuốc bán Fogyma gần nhất TẠI ĐÂYMua FOGYMA ở nhà thuốc > GIÁ TỐT HƠN
BẤM VÀO ĐÂY để đặt hàng CHÍNH HÃNG tại công ty (giao hàng, thu tiền tận nhà)
SiderAL Forte
SiderAL Forte là viên uống bổ sung sắt nổi tiếng của công ty Pharmanutra S.p.A (Italia). Sản phẩm là sự kết hợp của Ion Sắt Sucrosomial và Vitamin C tự nhiên, giúp tăng hiệu quả hấp thụ sắt của cơ thế.
Thành phần:
- Sắt Sucrosomial 30mg
- Vitamin C tự nhiên 70mg
- Tá dược vừa đủ.
Công dụng:
- Hỗ trợ điều trị, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt.
- Tăng cường vận chuyển oxy trong máu, cung cấp năng lượng và cải thiện sức khỏe.
- Tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và cải thiện khả năng hấp thu sắt.
- Hỗ trợ phục hồi sức khỏe trong các trường hợp: người mới phẫu thuật, phụ nữ mang thai, sau sinh…
Cách dùng: SiderAL Forte có dạng viên uống, mỗi ngày dùng 1 viên vào các thời điểm linh hoạt trong ngày.
Giá tham khảo: 630.000đ/hộp 20 viên (2 vỉ x 10 viên).
SiderAl Folic
SiderAl Folic cũng là một sản phẩm nổi tiếng của PharmaNutra (Italia), có khả năng cung cấp sắt và các dưỡng chất quan trọng, tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Thành phần:
- Sắt sucrosomia 21mg
- Vitamin C 70mg
- Folate 400mcg
- Vitamin D 10mcg
- Vitamin B6 1mg
- Vitamin B12 1.75mcg
- Tá dược vừa đủ.
Công dụng:
- Hỗ trợ điều trị, phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt
- Bổ sung các vitamin và khoáng chất quan trọng cho phụ nữ mang thai và sau sinh
- Cải thiện hệ miễn dịch, tăng cảm giác ngon miệng, thúc đẩy phục hồi sức khỏe…
Cách dùng: SiderAl Folic có dạng hạt cốm, mỗi ngày dùng 1 gói. Cắt gói cốm đổ trực tiếp vào miệng, ngậm cho các hạt cốm tan hết rồi nuốt.
Giá tham khảo: 550.000đ/hộp 20 gói.
Blackmores Pregnancy Iron
Blackmores là thương hiệu nổi tiếng của Úc với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên. Viên uống Blackmores Pregnancy Iron được rất nhiều mẹ bầu, mẹ sau sinh lựa chọn để bổ sung sắt.
Thành phần:
- Sắt (II) Glycinate (24mg sắt)
- Không chứa gluten, bột mì, chất bảo quản, chất tạo màu…
Công dụng:
- Bổ sung sắt thiếu hụt trong chế độ ăn
- Phòng ngừa thiếu máu
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày sau bữa ăn.
Giá tham khảo: 220.000đ/lọ 30 viên.
Lưu ý: Blackmores Pregnancy Iron hiện trên thị trường chỉ có hàng xách tay, nguy cơ mua phải hàng giả, hàng nhái là rất cao. Chị em nên thận trọng khi mua hàng, chỉ nên mua tại các địa chỉ uy tín.
Mason Natural Ferrous Gluconate
Mason Natural Ferrous Gluconate là một sản phẩm của hãng Mason Natural, được sản xuất tại Mỹ. Với thành phần chính là Sắt Gluconate, một dạng sắt dễ tiêu hóa và hấp thu, Mason Natural Ferrous Gluconate có thể bổ sung sắt hiệu quả.
Thành phần:
- Sắt (ferrous gluconate) 27mg.
- Không chứa phụ gia, màu nhân tạo và chất bảo quản.
Công dụng:
- Tăng khả năng tạo hồng cầu, kích thích quá trình tuần hoàn máu, giảm nguy cơ thiếu máu liên quan đến thiếu sắt
- Cải thiện các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, tụt huyết áp… do thiếu máu.
Cách dùng: Ngày uống 1 – 2 viên cùng với bữa ăn.
Giá tham khảo: 270.000đ/lọ 100 viên.
Vitabiotics Feroglobin
Vitabiotics Feroglobin là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có dạng viên uống, được sản xuất bởi Vitabiotics LTD (Anh). Sản phẩm thường được sử dụng để bổ sung sắt, acid folic và vitamin thiết yếu cho cơ thể.
Thành phần:
- Sắt (Sắt (II) fumarat) 24mg
- Folacin (Folic acid) 500μg
- Kẽm (Kẽm sulfat) 12mg
- Vitamin B6 (Pyridoxin hydroclorid) 5mg
- Đồng sulfat 2mg
- Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 10μg.
Công dụng:
- Hỗ trợ quá trình tạo máu, khắc phục và phòng ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt
- Nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ sau sinh.
Giá tham khảo: 300.000đ/hộp 30 viên.
Hematoferol
Hematoferol là viên uống bổ sung sắt được sản xuất bởi thương hiệu MedEq (Anh). Sản phẩm được khuyến khích dùng trong các trường hợp thiếu máu, thiếu sắt, mất máu sau phẫu thuật, đặc biệt là phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
Thành phần:
- Sắt Sumarat 45 mg
- Folic acid 800 mcg
- Vitamin B6 6 mg
- Vitamin B12 12 mcg
- Vitamin C 12 mg
- Đồng gluconate
- Kẽm sulfat
Công dụng:
- Bổ sung sắt, acid folic, khoáng chất và các vitamin thiết yếu cho cơ thể
- Hỗ trợ điều trị, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt.
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày, sau bữa ăn khoảng 1 giờ.
Giá tham khảo: 290.000/hộp 30 viên (3 vỉ x 10 viên).
Lưu ý khi dùng thuốc sắt cho mẹ sau sinh
Khi sử dụng các sản phẩm bổ sung sắt cho mẹ sau sinh mẹ cũng cần lưu ý:
Uống đúng liều lượng: Các mẹ nên tuân thủ sử dụng đúng liều lượng bác sĩ đã chỉ định hoặc dùng đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Tuyệt đối không nên lạm dụng sắt. Việc uống quá nhiều sắt có thể dẫn đến ngộ độc, thậm chí làm suy giảm chức năng gan, tăng nguy cơ xơ gan, ung thư gan, ảnh hưởng đến tim mạch…
Uống đúng thời điểm: Nên uống sắt vào buổi sáng là tốt nhất. Ngoài ra, mẹ có thể uống sắt vào buổi trưa, không nên uống sau 14 giờ chiều. Đặc biệt, không uống vào buổi tối vì lúc này sắt không được tiêu hóa hết có thể lắng đọng, gây áp lực lên dạ dày và ruột.
Uống đủ nước: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời tăng cường trao đổi chất, cải thiện khả năng hấp thụ và hạn chế tình trạng táo bón. Ngoài ra, uống đủ nước cũng sẽ giúp quá trình tiết sữa mẹ diễn ra hiệu quả hơn, đảm bảo việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Một vài lưu ý khác:
- Tích cực ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, dâu tây… để cải thiện khả năng hấp thu sắt của cơ thể.
- Tránh uống sắt cùng lúc với canxi hoặc trong khi ăn các thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua, phô mai… Canxi có thể tương tác với sắt, cản trở quá trình hấp thu sắt.
- Trong thời gian uống sắt, nếu cơ thể có các dấu hiệu bất thường cần ngừng uống và thông báo cho bác sĩ.
☛ Xem thêm: Hướng dẫn bổ sung sắt sau sinh an toàn, hiệu quả
Lời kết:
Sử dụng thuốc sắt cho mẹ sau sinh là việc làm cần thiết. Hy vọng với 7 sản phẩm bổ sung sắt được tin dùng đã đề cập ở trên, mẹ có thể đưa ra lựa chọn dễ dàng hơn. Nếu cần tư vấn thêm về thuốc sắt Fogyma, hãy gọi điện thoại trực tiếp đến tổng đài 1900 545 518 để được hỗ trợ nhanh nhất.
Ngọc Đỗ đã bình luận
Lúc bầu mình uống sắt blackmore, giờ sinh xong muốn đổi qua loại khác được không ạ?
Fogyma.vn đã bình luận
Chào Ngọc Đỗ. Bạn hoàn toàn có thể đổi sang các sản phẩm sắt khác sau sinh ngay khi ngừng uống blackmore. Bạn có thể tham khảo sắt nước hữu cơ Fogyma tại đây: fogyma.vn.
Chúc bạn sức khỏe!
Quý đã bình luận
Mình muốn hỏi là ngoài uống sắt, mẹ sau sinh cần bổ sung những chất dinh dưỡng nào nữa?
Fogyma.vn đã bình luận
Chào Quý. Ngoài sắt, mẹ sau sinh cũng cần bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng khác như: canxi, vitamin D, vitamin C, acid folic… để hồi phục sức khỏe. Ngoài ra, mẹ cũng cần đảm bảo ăn uống cân bằng, đầy đủ dưỡng chất. Chúc bạn sức khỏe!
Bích Nguyễn đã bình luận
Mình mới sinh và đang trong giai đoạn cho bé bú hoàn toàn. Được bác sĩ khuyên dùng sắt fogyma từ hồi bầu đến giờ vẫn đang dùng, trộm vía uống êm lắm, không nóng không táo gì luôn. Quan trọng là mẹ khỏe, con khỏe. cảm ơn fogyma
Fogyma.vn đã bình luận
Chào Bích Nguyễn, cảm ơn bạn đã tin tưởng ủng hộ Fogyma. Chúc bạn sức khỏe!