Sắt và canxi là 2 vi chất quan trọng với sức khỏe. Vậy nhưng, theo khuyến cáo, ta không nên uống chúng cùng lúc với nhau. Vậy sắt và canxi uống cách
Tin sức khỏe
Giải đáp nhanh: Uống sắt và vitamin C cùng lúc được không?
Sắt và vitamin C là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe và thường xuyên được sử dụng dưới dạng chế phẩm bổ sung. Uống sắt và vitamin C cùng lúc được
Thịt bò xào với gì để bổ máu? Thử ngay 4 món này!
Thịt bò là nguyên liệu quen thuộc để chế biến ra những món ăn ngon, nhất là những món xào được nhiều người yêu thích. Đặc biệt, chúng còn được xem là
Uống sắt đi ngoài màu đen có nguy hiểm không? Cần làm gì?
Sắt là khoáng chất thiết yếu với cơ thể nhưng lại khó hấp thu từ thực phẩm nên cần được bổ sung từ thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, một số
Phụ nữ nên uống sắt khi nào? Uống sắt lúc nào tốt nhất?
So với nam giới, phụ nữ có nguy cơ bị thiếu máu thiếu sắt cao hơn. Chính vì vậy, nhiều chị em lựa chọn việc uống bổ sung sắt để cải thiện, phòng ngừa
Mẹ thiếu sắt, con thiếu máu do đâu?
Cách đây 5 năm, theo một khảo sát của tổ chức y tế thế giới WHO, tỉ lệ thiếu máu thiếu sắt ở phụ nữ mang thai ở Việt Nam rất đáng lo ngại, ở mức hơn
Phù chân có phải sắp sinh? – Mẹ bầu cần cẩn trọng
Phù chân là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ khi mang thai, xảy ra chủ yếu ở những tháng cuối của thai kỳ. Vì lý do này, nhiều mẹ bầu vẫn thường tin
Bứt rứt chân tay khi mang thai, phải làm sao đây mẹ ơi?
Bứt rứt chân tay khi mang thai là tình trạng thường gặp trong thai kỳ khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi. Mẹ muốn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này
Bà bầu bị chuột rút ban đêm có đáng lo không?
Bầu bí nặng nề kéo theo những cơn chuột rút ban đêm khiến nhiều mẹ bầu mất ngủ và rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài. Cá biệt, một vài trường hợp
7 Nguyên nhân thường gặp khiến bà bầu bị đau bắp chân
Đau bắp chân là triệu chứng phổ biến trong thời kỳ mang thai. Thế nhưng, không phải mẹ bầu nào cũng biết nguyên nhân khiến mình gặp phải triệu chứng
Uống sắt có nóng không? Cách bổ sung sắt không lo nóng!
Sắt là khoáng chất vi lượng quan trọng, cần thiết cho nhiều hoạt động của cơ thể. Trong nhiều trường hợp, chế độ ăn sẽ không cung cấp đủ lượng sắt cho
Làm thế nào để giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt?
Sắt là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với sức khỏe con người. Trong cơ thể mỗi người có khoảng 5 - 6g sắt liên kết với nhiều protein khác