Sắt có vai trò quan trọng đối với phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Nhiều chị em chú trọng quan tâm đến việc bổ sung sắt trong thai kỳ mà không hề hay biết rằng việc thừa sắt cũng dẫn đến hệ lụy vô cùng nguy hiểm. Vậy thừa sắt ở mẹ bầu có sao không? Các dấu hiệu cảnh báo thừa sắt ở bà bầu? Cùng theo dõi bài viết sau đây để giải đáp thắc mắc này nhé.
Mục lục
Vai trò của sắt đối với bà bầu
Sắt có vai trò quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là giai đoạn mang thai. Sắt là thành phần cấu tạo nên hemoglobin – huyết sắc tố trong hồng cầu có vai trò chính trong việc vận chuyển oxy cho cơ thể mẹ bầu và thai nhi. Sắt còn giúp ngăn ngừa thiếu máu, đồng thời tham gia vào thành phần của men oxy hóa khử. Bên cạnh đó, sắt cũng rất cần thiết đối với việc sản xuất các enzyme thiết yếu và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Trước khi mang thai, cơ thể người phụ nữ cần 15mg sắt, khi có thai nhu cầu của cơ thể sẽ tăng lên gấp đôi (khoảng 30mg sắt/ngày). Do trong thai kỳ, thể tích máu tăng 50% so với bình thường. Đối với sự tăng thể tích màu này đòi hỏi cơ thể phải được nạp thêm sắt nhằm tạo ra nhiều máu hơn cung cấp cho nhu cầu cơ thể của bà bầu. Nếu không cung cấp đủ lượng sắt sẽ kéo theo giảm lượng huyết sắc tố. Và điều này dẫn tới tình trạng thiếu máu do thiếu sắt, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho mẹ và thai nhi.
- Đối với mẹ: Dễ sảy thai, nhau tiền đạo, nhau bong non, tiền sản giật, vỡ ối, băng huyết sau sinh, nhiễm trùng sau sinh.
- Đối với thai nhi: Nhẹ cân, sinh non, suy thai, dễ mắc bệnh sơ sinh hơn, nguy cơ bệnh tim mạch cao hơn các trẻ khác.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Thai được bao nhiêu tuần thì uống sắt là tốt nhất?
Dấu hiệu thừa sắt ở bà bầu
Những dấu hiệu cảnh báo thừa sắt ở bà bầu có thể gặp phải như:
- Đau bụng, tiêu chảy, cơ thể khó chịu.
- Buồn nôn, nôn.
- Vàng da, suy gan.
- Khó thở, thở nhanh, nhịp tim tăng nhanh.
- Lơ mơ, nhầm lẫn
Khi cơ thể thừa sắt có thể xuất hiện dấu hiệu buồn nôn, nôn mà mẹ bầu không chú ý tới.
Bà bầu thừa sắt có sao không?
Thừa sắt khi mang thai chắc chắn là sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Khi cơ thể dư thừa sắt, mẹ bầu có thể gặp phải những vấn đề sau:
Ảnh hưởng tới thai nhi
Hậu quả đầu tiên phải kể tới khi cơ thể mẹ bầu dư sắt chính là ảnh hưởng trực tiếp lên thai nhi. Quá trình phát triển của thai nhi sẽ gặp khó khăn do quá trình tạo máu bị cản trở do lượng sắt tự do trong máu nhiều. Bé dễ bị sinh non, sau sinh có thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm phát sinh.
Tiểu đường thai kỳ
Sắt dư thừa ở tuyến tụy sẽ ảnh hưởng xấu tới quá trình sản xuất insulin khiến lượng đường trong máu tăng cao, phụ nữ mang thai dễ mắc tiểu đường thai kỳ. Khi người mẹ mắc tiểu đường thai kỳ sẽ khiến thai nhi khi sinh ra bị vàng da, hệ hô hấp khó hoàn thiện, chưa kể làm tăng nguy cơ sinh non.
Ngộ độc
Khi bổ sung quá nhiều sắt không cần thiết đối với cơ thẻ khiến bạn đối mặt với nguy cơ ngộ độc. Nếu thấy xuất hiện các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, người xanh xao, tim đập nhanh, sốt… mẹ bầu cần lập tức tới bệnh viện để kiểm tra vì rất có thể mẹ đang có nguy cơ bị ngộ độc do bổ sung quá nhiều sắt so với liều lượng cho phép.
Ảnh hưởng tới gan
Khi lượng sắt dư thừa quá nhiều trong cơ thể tạo áp lực lên gan, làm quá trình oxy hóa mô gan được thúc đẩy, tổn thương nội tạng và gây sẹo tại gan. Đây là yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư gan, suy gan.
Ảnh hưởng tâm lý
Thừa sắt khiến cơ thể mẹ bầu vốn đã mệt mỏi lại càng trở nên suy nhược, từ đó khiến tâm lý chị em lúc nào cũng thấy căng thẳng, ức chế, uể oải, chán nản, chán ăn, tâm lý thất thường…
Nguy cơ viêm khớp
Thừa sắt ở bà bầu hay dẫn tới bệnh viêm khớp do chất này gây tổn thương các mô, phá hủy lớp bao phủ xương nên dẫn tới đau lưng, chân nhức mỏi… trong thai kỳ.
Ảnh hưởng tới đường tiêu hóa
Bổ sung quá nhiều sắt khiến mẹ bầu dễ mắc vấn đề liên quan tới tiêu hóa. Ví dụ như táo bón thai kỳ, điều này không chỉ khiến nhiều mẹ bầu khó chịu còn làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non.
☛ Tham khảo thêm tại: [Giải đáp chi tiết] Uống nhiều sắt khi mang thai có tốt không?
Có dấu hiệu thừa sắt ở bà bầu phải làm sao?
Khi có dấu hiệu thừa sắt, mẹ bầu cần:
- Ngưng uống viên sắt ngay.
- Bổ sung nhiều thực phẩm chứa chất xơ như các loại rau củ quả. Bởi chất xơ trong rau củ quả giúp giảm hấp thu sắt ở hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, các loại thực phẩm như đậu phụ, rau chân vịt, cải bẹ, các loại đậu cũng có tác dụng tương tự bạn nên bổ sung.
- Dùng các loại thực phẩm có tính lợi tiểu nhằm nhanh chóng đào thải sắt ra khỏi cơ thể như nước râu ngô, nước rau má…
- Nếu xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng cần tới ngay cơ sở y tế, bệnh viện để thăm khám và điều trị kịp thời. Tùy vào mức độ thừa sắt, bác sĩ sẽ xác định phương pháp can thiệp phù hợp.
☛ Tham khảo thêm tại: Bí quyết bổ sung sắt cho bà bầu: đúng và đủ!
Những lưu ý khi bổ sung sắt trong thai kỳ
Mẹ bầu cần có những kiến thức cần thiết khi bổ sung viên sắt cho cơ thể bởi sắt là dinh dưỡng khó hấp thu. Do đó, mẹ nên làm:
- Uống viên bổ sung sắt 1 giờ trước khi ăn hoặc 2 giờ sau khi ăn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Sử dụng kèm với vitamin C hoặc bổ sung vitamin C từ chế độ ăn uống để sắt dễ hấp thu trong cơ thể.
- Uống nhiều nước trong quá trình bổ sung sắt, không nên uống thuốc khi nằm, đặc biệt là không nhai viên thuốc.
- Kiểm soát lượng sắt đưa vào cơ thể, không tự ý sử dụng mà tham khảo từ bác sĩ chuyên môn.
Bên cạnh đó, mẹ không nên làm:
- Không bổ sung sắt đồng thời với canxi, sử dụng 2 loại thuốc này cách xa nhau để tránh tác động không tốt lên sức khỏe.
- Không uống sắt trước khi đi ngủ để tránh gây mất ngủ, khó ngủ.
- Không nên dùng chung với chè, cà phê để tránh gây ảnh hưởng tới khả năng hấp thu sắt của cơ thể.
- Không dùng đồng thời với thuốc giảm tiết axit điều trị loét dạ dày hoặc các loại thuốc kháng sinh như tetracyclin, levothyroxine, ciprofloxacin,…
Thuốc sắt nước Fogyma – Giải pháp bổ sung sắt hiệu quả khi mang thai
Sắt là nguyên tố vi lượng rất quan trọng đối với bà bầu. Để phòng ngừa và điều trị thiếu sắt và thiếu máu do thiếu sắt, bác sĩ thường chỉ định bổ sung các chế phẩm chứa sắt như thuốc Fogyma.
Thành phần sắt trong các chế phẩm bổ sung sắt thông thường là ion sắt II, rất dễ gây kích ứng dạ dày. Ngoài ra chúng còn có đặc tính hấp thu tự động, không kiểm soát, dễ gây tình trạng thừa sắt và tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể, kéo theo tình trạng nóng trong, táo bón.
Tuy nhiên, trong Fogyma chứa thành phần chính là Sắt (III) Hydroxide Polymaltose – đây là Sắt trong nhân IPC được liên kết theo cấu trúc tương tự như ferritin. So với Sắt (II) sulfat trong các loại thuốc sắt thông thường, IPC có độ an toàn cao và độc tính thấp hơn.
Fogyma là thuốc sắt hữu cơ dạng nước tốt nhất Việt Nam, mỗi ống 10 ml chứa 50 mg sắt nguyên tố. Với chất sắt III hydroxyd polymantose, được sản xuất trên dây truyền hiện đại cùng nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu, Fogyma đảm bảo:
- Là sắt nước hữu cơ dạng thuốc tại VN (khác biệt so với TPCN trên thị trường).
- Thơm ngon và dễ uống
- Hấp thu hiệu quả
- Giảm tối đa các tác dụng phụ của thuốc sắt như táo bón, buồn nôn, kích ứng tiêu hóa…
- Không chứa đường sinh năng lượng nên không lo tiểu đường thai kỳ.
- Dùng an toàn cho trẻ em và phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai.
- Sản xuất trên dây truyền hiện đại tại nhà máy CPC1 Hà Nội, đạt tiêu chuẩn GMP WHO.
- Nguyên liệu nhập khẩu từ Châu Âu.
Fogyma sẽ là nguồn cung cấp sắt lý tưởng giúp mẹ có thai kỳ khỏe mạnh và giúp trẻ phát triển toàn diện hơn. Ngoài công dụng cho mẹ bầu, phụ nữ cho con bú, thuốc sắt nước Fogyma còn an toàn đối với những đối tượng bị thiếu máu, thiếu sắt khác như trẻ em thiếu máu thiếu sắt chậm lớn còi cọc, người bệnh sau phẫu thuật, người bị suy dinh dưỡng.
Thuốc sắt nước Fogyma hiện đã có mặt ở hơn 20.000 NHÀ THUỐC, QUẦY THUỐC uy tín và các cơ sở y tế trên toàn quốc.
BẤM VÀO ĐÂY để đặt hàng CHÍNH HÃNG tại công ty (giao hàng, thu tiền tận nhà)
Tìm nhà thuốc bán Fogyma gần nhất TẠI ĐÂY
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn thêm về sản phẩm, vui lòng liên hệ với các dược sĩ của chúng tôi qua tổng đài 1900 545 518.
