Sắt là vi chất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Thiếu sắt khiến trẻ dễ mắc một số bệnh lý, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ. Nhiều mẹ thắc mắc “Khi nào cần bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh?”. Hãy cùng chúng tôi giải đáp câu hỏi này ngay sau đây nhé.
Mục lục
Có nên bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh?
Sắt tham gia vào nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể, sắt kết hợp với protein tạo thành huyết sắc tố (hemoglobin) có vai trò vận chuyển oxy tới các tế bào trong cơ thể. Sắt còn có vai trò trong quá trình trao đổi chất nhờ là thành phần của một số protein và enzym. Ngoài ra, sắt còn là thành phần của hệ miễn dịch.
Ở trẻ sơ sinh cần nhu cầu sắt sinh lý cao để hỗ trợ các quá trình như tăng thể tích máu, phát triển thần kinh, não bộ, tăng trưởng các mô… Do đó, bổ sung đủ sắt cho trẻ sơ sinh đến 2 tuổi là điều kiện tiên quyết nhằm tạo tiền đề cho trẻ phát triển tối ưu. Tuy nhiên, thực tế hiện nay tình trạng thiếu sắt ở trẻ khá phổ biến, đặc biệt ở Việt Nam.
Thiếu sắt khiến trẻ biếng ăn, chậm phát triển, tăng cân chậm, không tập trung và thường xuyên ốm vặt. Ảnh hưởng nghiêm trọng nhất là đối tượng trẻ sinh non, trẻ sinh nhẹ cân. Do đó, nhiều cha mẹ thắc mắc có nên bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh hay không? Câu trả lời là CÓ.
Thông thường, khi trẻ sinh ra đã dự trữ một lượng sắt trong thai kỳ đủ cung cấp trong 4 tháng sau sinh. Tuy nhiên, lượng sắt dự trữ dần cạn kiệt, mẹ vẫn cần bổ sung sắt thường xuyên để bé bắt kịp đà tăng trưởng và phát triển của trẻ. Liều lượng bổ sung sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thể trạng, cân nặng của trẻ…
Khi nào trẻ sơ sinh cần uống bổ sung sắt?
Người mẹ bổ sung đủ sắt trong thai kỳ; trẻ sinh đủ tháng, có cân nặng đạt chuẩn; người mẹ cung được cung cấp đủ sắt trong thời gian cho con bú thì hầu hết trẻ không lo thiếu sắt. Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp đạt được tất cả các yếu tố trên nên phần lớn trẻ sơ sinh có nguy cơ cao thiếu sắt.
Vậy khi nào bé sơ sinh cần bổ sung sắt? Khi thuộc các trường hợp dưới đây trẻ sơ sinh cần phải bổ sung sắt mẹ hãy ghi nhớ nhé:
- Trẻ sinh non (sinh trước tuần 37)
- Trẻ sinh nhẹ cân (có cân nặng dưới 2,5kg).
- Trẻ sinh đủ tháng nhưng được sinh ra từ người mẹ bị thiếu máu hoặc mẹ có các vấn đề sức khỏe khác nên không có đủ lượng sắt dự trữ.
- Trẻ từ 4 – 6 tháng tuổi bú mẹ hoàn toàn, có thể không được cung cấp đủ lượng sắt do sắt dự trữ trong thai kỳ ở mức thấp và khi trẻ lớn lên có nhu cầu sắt cao hơn.
- Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có chế độ ăn uống ít sắt.
- Trẻ uống sữa bò hoặc sữa dê khi chưa tròn 1 tuổi, uống sữa công thức không đủ hàm lượng sắt cần thiết.
- Trẻ bị mắc bệnh nhiễm trùng mạn tính, nhiễm giun sán, viêm loét dạ dày tá tràng… Trẻ có dấu hiệu thừa cân, béo phì Trẻ từng tiếp xúc với chì
Liều lượng và thời gian bổ sung sắt ở trẻ sơ sinh?
Liều lượng và thời gian bổ sung sắt là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm khi muốn bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh. Sau đây là hướng dẫn cụ thể về nhu cầu sắt của trẻ dưới 1 tuổi:
1. Trẻ sinh non
Mẹ cần bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh từ tháng đầu tiên sau khi con chào đời cho tới tháng thứ 12 với liều lượng cụ thể:
- Trẻ bú mẹ: 2mg sắt/kg/ngày.
- Trẻ uống sữa công thức có hàm lượng sắt cao: 1mg/kg/ngày.
2. Trẻ sinh nhẹ cân
Theo Hiệp hội Nhi khoa Canada, bé sinh nhẹ cần được bổ sung sắt thông qua đường uống từ tuần thứ 6 hoặc tuần thứ 8 cho tới khi bé được 1 tuổi. Liều lượng sẽ phụ thuộc vào cân nặng của trẻ sau sinh:
- Trẻ nặng từ 1000 – 2500g: Nếu bú mẹ thì bổ sung từ 2 – 3mg/kg/ngày. Nhưng nếu uống sữa công thức giàu sắt thì không cần phải bổ sung thêm sắt.
- Trẻ dưới 1000g: Bắt buộc phải bổ sung sắt với liều 3 – 4mg/kg/ngày.
3. Trẻ 4 tháng tuổi bú mẹ
Đối với bé sinh đủ tháng, 4 tháng tuổi là thời điểm mà con cần bổ sung sắt dự phòng. Bởi lượng sắt dự trữ tới thời điểm này đã dần cạn kiệt, lượng sắt từ sữa mẹ thấp (0,35mg/lít) không đủ cung cấp cho nhu cầu của trẻ. Trong khi đó, bé lại chưa ăn dặm nên không nhận được sắt từ nguồn thực phẩm. Bé từ 4 tháng tuổi cần được bổ sung sắt trực tiếp cho tới khi ăn dặm nhiều hơn 2 khẩu phần ăn mỗi ngày.
Liều bổ sung như sau: 1mg/kg/ngày. Bắt đầu bổ sung sắt từ khi bé được 4 tháng
☛ Tìm hiểu thêm tại: Cách bổ sung sắt cho trẻ 7 – 8 tháng tuổi đúng chuẩn
4. Trẻ xanh xao, hay ốm vặt
Bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh khi được chẩn đoán thiếu sắt với các dấu hiệu như da xanh xao, biếng ăn, hay ốm vặt… Lúc này, mẹ cần đưa con đưa đi thăm khám để được kiểm tra cụ thể và có chỉ định bổ sung sắt chính xác.
Thường thì con sẽ được chỉ định uống sắt với liều lượng khoảng 3 – 6mg/kg/ngày, thời gian từ 3 – 6 tháng tùy mức độ thiếu sắt của từng bé. Tuy nhiên, bé uống sắt được khoảng 3 tháng, cha mẹ cần đưa con đi khám lại để bác sĩ đánh giá có hiệu quả hay không, điều chỉnh liều lượng cũng như chỉ định bổ sung tiếp theo nến cần.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Bổ sung sắt cho bé trong bao lâu? Liều lượng ra sao?
Những lưu ý để bổ sung sắt cho trẻ đạt hiệu quả cao
Nhằm đạt hiệu quả cao trong quá trình bổ sung sắt cho bé yêu, mẹ đừng quên những mẹo nhỏ sau đây nhé:
Thời điểm bổ sung sắt cho bé: Tốt nhất vào buổi sáng sớm, khi bụng bé còn rỗng. Nên cho bé dùng sắt trước giờ ăn sáng hoặc trưa khoảng 1 giờ. Không nên dùng sắt cho trẻ vào buổi tối có thể khiến bé mất ngủ, sắt lắng đọng cặn gây sỏi thận.
Tuân thủ liều và thời gian bổ sung sắt: Cần đảm bảo đủ liều lượng và thời gian bổ sung sắt cho bé. Cha mẹ không được tự ý tăng giảm liều hoặc tự ý kéo dài thời gian uống sắt gây lắng đọng cũng như làm tổn thương các cơ quan trong cơ thể, thậm chí dẫn tới ngộ độc gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Tránh bổ sung cùng nhóm kiêng kị: Không cho trẻ dùng chung sắt với canxi, mẹ nên cho bé uống canxi trước 2 giờ trước khi uống sắt. Không dùng sắt chung với nước trà, cà phê, nước ngọt có ga… làm ảnh hưởng quá trình hấp thụ sắt.
Lựa chọn sắt hấp thu tốt: Thành phần sắt quyết định lớn tới hiệu quả khi bổ sung sắt cho bé sơ sinh. Theo các chuyên gia, nên chọn sắt nước hữu cơ với thành phần sắt III giúp hấp thu nhanh, hiệu quả cao và hạn chế các tác dụng phụ của sắt như táo bón, nóng trong, tiêu chảy.
Hiện nay, trong các loại sắt nước hữu cơ dùng cho trẻ thì sắt được bào chế dưới dạng phức hợp sắt (III) hydroxyd polymaltose (IPC) có hiệu quả cao nhất và đạt các tiêu chuẩn an toàn của Cơ quan An toàn Thực phẩm châu Âu. Điển hình là sản phẩm sắt nước hữu cơ FOGYMA.
Kết hợp chế độ ăn giàu sắt cho bé: Song song với việc cho trẻ uống sắt, mẹ cần xây dựng chế độ ăn hợp lý bằng cách bú mẹ và tăng cường món ăn giàu sắt. Kết hợp đa dạng các nhóm thực phẩm, ưu tiên thực phẩm giàu sắt cho bé như thịt bò, thịt lợn nạc, rau xanh lá, các loại nấm, ngũ cốc, thực phẩm giàu vitamin C…
FOGYMA – Sắt cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ tin dùng
Hiện nay, có nhiều loại sắt trên thị trường, nổi bật trong dòng sản phẩm sắt hữu cơ phải kể đến sắt nước hữu cơ FOGYMA.
Fogyma là sản phẩm của công ty Công ty Cổ phần dược phẩm CPC1 HÀ NỘI. Thành phần là sắt được bào chế dưới dạng phức hợp sắt (III) hydroxyd polymaltose (IPC) giúp cơ thể hấp thu sắt nhanh và hiệu quả, hạn chế tối đa tác dụng phụ thường gặp ở sắt (táo bón, nóng trong, tiêu chảy). Fogyma rất dễ uống, được nhiều bé yêu thích vì vị ngọt và hương trái cây thơm ngon.
Nguồn nguyên liệu nhập khẩu 100% từ Ý, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ BFS hiện đại bậc nhất châu Âu giúp hạn chế được tối đa sự xâm nhập của vi khuẩn, đảm bảo vô khuẩn, giữ được hoạt chất từ nguyên liệu đầu vào.
Sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép, đảm bảo chất lượng, an toàn khi đến tay người tiêu dùng. Cho tới nay, Fogyma vẫn luôn được các bác sĩ tại bệnh viện tuyến đầu đánh giá cao và được hàng triệu người dùng tin tưởng sử dụng.
Tìm nhà thuốc bán Fogyma gần nhất TẠI ĐÂYMua FOGYMA ở nhà thuốc > GIÁ TỐT HƠN
BẤM VÀO ĐÂY để đặt hàng CHÍNH HÃNG tại công ty (giao hàng, thu tiền tận nhà)
