Trong thai kỳ, sắt đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và sự phát triển của thai nhi. Vì vậy bổ sung sắt là việc hết sức cần thiết. Bài viết này sẽ đưa ra một số thông tin so sánh các loại sắt nhập khẩu và nội địa để giúp mẹ bầu lựa chọn dễ dàng hơn.
Mục lục
Tầm quan trọng của sắt trong thai kỳ
Sắt rất cần thiết cho việc duy trì sức khỏe của mẹ cũng nhu đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Cụ thể:
Sắt giúp tạo ra hemoglobin, một protein trong máu có chức năng vận chuyển oxy đến các cơ quan trong cơ thể và từ mẹ sang thai nhi. Trong thai kỳ, mẹ bầu cần nhiều sắt hơn để hỗ trợ tăng thể tích máu, cung cấp oxy cho thai nhi phát triển.
Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, khiến mẹ bị chóng mặt, đau đầu, buồn nôn. Tình trạng này cũng làm ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của thai nhi và khiến trẻ chậm phát triển thể chất, trí não về lâu dài.
Thiếu máu nghiêm trọng, kéo dài cũng có thể làm tăng nguy sinh non và sảy thai, thậm chí dẫn đến những biến chứng hậu sản như băng huyết, nhiễm trùng…
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mẹ bầu nên duy trì bổ sung sắt trong suốt thai kỳ đến sau sinh để ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt.
☛ Tìm hiểu thêm: Thai bao nhiêu tuần thì nên uống sắt?
So sánh các loại sắt nhập khẩu và nội địa
Mỗi sản phẩm bổ sung sắt đều có những ưu – nhược điểm riêng. Dưới đây là một vài điểm so sánh giữa các loại sắt nhập khẩu và nội địa:
Nguồn gốc, xuất xứ
- Sắt nhập khẩu: Thường được nhập khẩu từ các quốc gia như Đức, Pháp, Mỹ, Úc, Nhật, Hàn Quốc… Những sản phẩm này thường được kiểm định chất lượng chặt chẽ theo tiêu chuẩn quốc tế.
- Sắt nội địa: Sản xuất trong nước, tuân thủ các quy định về sản xuất, tiêu chuẩn an toàn do Bộ Y tế ban hành.
Thành phần
- Sắt nhập khẩu: Thường có các dạng sắt hữu cơ (sắt fumarate, sắt gluconate, sắt bisglycinate) giúp hấp thu tốt hơn, giảm tác dụng phụ.
- Sắt nội địa: Có cả dạng vô cơ và hữu cơ nhưng dạng vô cơ (sắt sulfate) có phần phổ biến hơn. Sắt vô cơ có thể gây cảm giác khó chịu cho mẹ bầu sau khi sử dụng.
Giá thành
- Sắt nhập khẩu: Thường đắt hơn do chi phí nhập khẩu, thuế…
- Sắt nội địa: Giá thành hợp lý, phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều mẹ bầu.
Mẹ bầu nên chọn loại sắt nào?
Việc mẹ bầu nên chọn loại sắt nào có thể cân nhắc dựa trên nhu cầu và điều kiện tài chính. Ngoài ra, khi chọn sản phẩm bổ sung sắt mẹ cũng cần lưu ý:
- Ưu tiên sắt hữu cơ: Theo khuyến nghị của chuyên gia, mẹ bầu nên ưu tiên các sản phẩm sắt hữu cơ để giúp cơ thể hấp thu khoáng chất sắt dễ dàng hơn, đồng thời giảm nguy cơ tác dụng phụ như nóng trong, táo bón.
- Sản phẩm có thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng: Mẹ nên chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ, tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm được gắn mác “xách tay” trôi nổi trên thị trường.
- Chọn sản phẩm được cấp phép thẩm quyền như Bộ Y tế: Các sản phẩm này cần được trải qua các quy trình kiểm định chất lượng nghiêm ngặt trước khi lưu hành trên thị trường, đảm bảo anh toàn cho người sử dụng.
Ngoài ra, dạng chế phẩm cũng là yếu tố mẹ cần quan tâm khi chọn mua thuốc sắt.
- Viên Sắt (Viên nén/Viên nang): Tiện lợi, dễ mang theo, tuy nhiên thường chứa một lượng sắt lớn, khiến cơ thể khó hấp thu được hết.
- Sắt Dạng Lỏng (Siro, Syrup, Ống dung dịch nhỏ giọt): Có khả năng hòa tan và hấp thụ nhanh hơn, dễ nuốt hơn. Tuy nhiên với sắt dạng lọ mẹ sẽ cần tự chia liều dùng.
☛ Đọc thêm: Mẹ bầu nên uống sắt nước hay sắt viên?
Nếu mẹ muốn chọn sản phẩm bổ sung sắt an toàn với thành phần sắt hữu cơ thì đừng bỏ qua Fogyma.
Fogyma là thuốc sắt nước hàng đầu tại Việt Nam được các chuyên gia sản khoa khuyên dùng trong điều trị và phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt ở mẹ bầu, mẹ sau sinh. Sản phẩm được sản xuất từ 100% nguyên liệu nhập khẩu chính ngạch từ Italia cùng dây chuyền sản xuất khép kín hiện đại BFS, đảm bảo chất lượng, vô trùng.
Với thành phần chính là III hydroxyd polymantose (IPC) có cấu trúc tương tự Ferritin, Fogyma giúp bù đắp lượng sắt thiếu hụt cho cơ thể một cách nhanh chóng thông qua cơ chế hấp thu chủ động, hạn chế tối đa sắt dư thừa và không gây tác dụng phụ khi sử dụng.
Tìm nhà thuốc bán Fogyma gần nhất TẠI ĐÂY Mua FOGYMA ở nhà thuốc > GIÁ TỐT HƠN
BẤM VÀO ĐÂY để đặt hàng CHÍNH HÃNG tại công ty (giao hàng, thu tiền tận nhà)
Lưu ý khi bổ sung sắt trong thai kỳ
Để đảm bảo hiệu quả và hạn chế tác dụng phụ khi bổ sung sắt, mẹ bầu cần lưu ý:
- Uống sắt đúng thời điểm: Nên uống sắt khi bụng đói, trước khi ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 – 2 giờ. Các trường hợp có vấn đề về dạ dày và đường tiêu hóa, mẹ nên uống sắt sau bữa ăn.
- Tránh tương tác không mong muốn: Không uống sắt cùng lúc với canxi, thuốc kháng sinh hoặc các thực phẩm có khả năng cản trở hấp thu sắt như sữa, cà phê, trà…
- Uống sắt với nhiều nước để các hợp chất được hòa tan hiệu quả hơn, tăng khả năng hấp thu của cơ thể, đồng thời giảm nguy cơ táo bón.
- Uống sắt cùng các loại nước hoặc thực phẩm giàu vitamin C như nước cam, chanh, bưởi… để cơ thể cải thiện hấp thu sắt.
- Thường xuyên theo dõi sức khỏe để phát hiện sớm các bất thường nếu có, đồng thời duy trì thăm khám định kỳ để điều chỉnh liều sắt trong trường hợp cần thiết.
Kết luận:
Việc lựa chọn sắt nhập khẩu hay sắt nội địa cho mẹ bầu cần cân nhắc dựa trên nhu cầu của bản thân. Ngoài ra, cần chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín, có cơ quan chịu trách nhiệm về chất lượng…
