Yoga là một bộ môn thể dục rèn luyện sức khỏe toàn diện, bao gồm cả thể chất và tinh thần. Tập luyện yoga giúp tăng cường sức khỏe thể chất, tăng lưu thông máu, giảm căng thẳng mệt mỏi, chuẩn bị tốt thể trạng cho quá trình sinh nở, tăng khả năng phục hồi sau sinh. Đồng thời thông qua yoga, các mẹ có thể kết nối với thai nhi,Yoga giúp bà bầu kết nối với thai nhi, cảm nhận được sự hiện diện của con trong bụng.
Để tập yoga hiệu quả, bạn cần có huấn luyện viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực yoga bầu và phục hồi sau sinh, bởi thể trạng đặc biệt của bà bầu, mẹ sau sinh cần sự cẩn thận trong tập luyện.
Chúng tôi với sự hỗ trợ của trung tâm yoga Padma tại Hà Nội, cùng HLV Thu Mint- chuyên gia đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế, Huấn luyện viên Yoga bầu với hơn 10 năm kinh nghiệm dành tặng MIỄN PHÍ bộ “CẨM NANG YOGA DÀNH CHO BÀ BẦU”.
> Bạn có thể xem toàn bộ cẩm nang TẠI ĐÂY
Lưu ý: Đây là tài liệu thuộc quyền sở hữu của YOGA Padma, đồng khai thác với nhãn hàng thuốc sắt Fogyma không cho phép cá nhân, tổ chức khác sao chép, sử dụng nội dung, hình ảnh trong tài liệu vì bất cứ mục đích gì khác ngoài “sử dụng tài liệu với mục đích tham khảo và tập luyện”.
GIỚI THIỆU: 16 động tác yoga tuyệt vời dành cho bà bầu
Fogyma – giải pháp bổ sung sắt an toàn, hiệu quả
Thuốc sắt Fogyma là lựa chọn được hàng triệu mẹ bầu, mẹ bỉm tin dùng. Sản phẩm được sản xuất từ 100% nguyên liệu nhập khẩu Italia cùng quy trình tối ưu, đảm bảo vô khuẩn trên dây chuyền công nghệ BFS hiện đại chuẩn châu Âu, đem lại chất lượng vượt trội.
Nếu các loại viên sắt chứa sắt II thông thường khó hấp thu, dễ gây lắng đọng sắt và kích ứng dạ dày, tăng nguy cơ thừa sắt thì Fogyma với thành phần chính là nguyên tố hydroxyd polymaltose (Iron Polymaltose Complex – IPC) lại đem đến những ưu điểm vượt trội: hấp thu nhanh, không gây tác dụng phụ, thơm ngon, dễ uống.
IPC trong Fogyma có cấu trúc tương tự Ferritin dự trữ sắt trong cơ thể, giúp cơ thể dung nạp sắt 1 cách hiệu quả hơn. Đồng thời, chúng cũng sở hữu cấu trúc ổn định, không bị ion hóa, hạn chế tối đa tình trạng kích ứng dạ dày, không tương tác mạnh với các thuốc khác, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Đặc biệt, IPC còn giúp cơ thể có thể hấp thu sắt 1 cách tự nhiên, có kiểm soát, tăng khả năng đào thải sắt dư thừa và giảm thiểu tối đa tình trạng lắng đọng sắt, giúp bổ sung sắt 1 cách tối ưu.
Tìm nhà thuốc bán Fogyma gần nhất TẠI ĐÂYMua FOGYMA ở nhà thuốc > GIÁ TỐT HƠN
BẤM VÀO ĐÂY để đặt hàng CHÍNH HÃNG tại công ty (giao hàng, thu tiền tận nhà)
